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O QUE FAZ A DIFERENÇANA QUALIDADE DE VIDA

O QUE FAZ A DIFERENÇANA QUALIDADE DE VIDA

25/11/2016

“As coisas não mudam,nós é que mudamos.” (Henry Thoreau)

 

Por Bibianna Teodori

 

Desde pequena sou obcecada por essa pergunta. Por que alguns podem e outros não? Por que alguns conseguem e outros não? Por que alguns têm sucesso e outros não?

Vi meu pai e minha família em apuros, enfrentando dificuldades, enquanto os amigos prosperavam. Sempre ia dormir com a mesma pergunta na cabeça: qual a diferença que faz a diferença? O que minha família tinha de errado? O que meu pai não estava fazendo para mudar a vida de todos nós?

Comecei a ler livros de desenvolvimento pessoal desde cedo procurando respostas. Teria uma fórmula mágica? Continuei crescendo, procurando, me desenvolvendo, chorando, passando dificuldades, mas nada mudava. Precisava saber o que as pessoas de sucesso faziam para ser tão diferentes. Até que, em determinado momento, entendi que a diferença vem da maneira como nos comunicamos conosco e pela forma que tomamos iniciativa, agimos e planejamos nossa vida.

Todos temos problemas. Só quem não está mais nesta vida não os têm. O que leva uma pessoa a ter sucesso não são as coisas que acontecem em sua vida, mas sim, como ela percebe e reage a estes acontecimentos.

As pessoas conseguem resultados porque fazem coisas específicas para que eles aconteçam. Entendi que, se estudasse a vida de pessoas que me inspiravam, poderia alcançar as mesmas realizações. Se eu plantasse, colheria. Sempre fui gordinha, então passei a me espelhar em pessoas magras. Estudei o que comiam, o que pensavam, suas crenças e, assim, poderia atingir o corpo que tanto desejava. Neste processo, ficou claro que a diferença entre quem consegue e quem falha não é pelo que se tem, mas pelo que se escolhe.

Penso que as pessoas que conseguem ter sucesso na vida têm três características bem claras:

 

1. Entusiasmo e paixão

Estas pessoas encontraram um motivo em suas vidas que as levou a crescer, enfrentar dificuldades e conseguir superá-las. Enxergaram um estímulo para buscar o sucesso e descobriram seus verdadeiros potenciais. Mais que paixão, diria que é uma missão.

 

2. Crenças fortalecedoras

Podemos contribuir para a criação de cada condição de vida, seja boa ou ruim, depende do modo de pensar. Os pensamentos criam sentimentos. As pessoas bem-sucedidas têm crenças fortalecedoras e elas se amam. O amor próprio torna as coisas mais fáceis e produtivas e aprofunda a autoestima. Gostando de tudo o que se refira a nós e modificando as crenças que nos limitam, podemos alcançar o que desejamos.

Nossas crenças e pensamentos determinam o que seremos. Se acreditamos que somos merecedores de amor, teremos o amor de nossa vida. Se acreditamos que somos capazes de realizar grandes coisas, conseguiremos realizá-las. O que acreditamos ser possível torna-se possível. As crenças proporcionam significado e direção e nos ajudam a liberar recursos internos para atingirmos nossos objetivos. Conhecer nossos pontos fortes e usá-los de forma consciente é o único caminho para a excelência.

Paixão e crença ajudam a conseguir estímulo, mas sozinhos não são suficientes. Precisamos de algum “ingrediente” a mais.

 

3. Estratégia

Um meio para organizar os recursos e encontrar o caminho certo é a estratégia. Isso tem a ver com descobrir qual é o sentido da vida, quais são os objetivos prioritários.

O objetivo deve:

te entusiasmar;

te apavorar;

te motivar;

ser formulado positivamente;

ser mensurável;

ter um prazo;

estar sob controle.

Outro ponto importante da estratégia é a visualização. Olhar para a vida como se já tivesse realizado todos os objetivos. Para isso, é importante traçar um plano, focar nos fatores que levam ao sucesso e mudar de direção se algo não funcionar e não se sentir derrotado por isso.

Acredito muito na força do pensamento, portanto, é o primeiro passo que faz a diferença em nossas realizações. Com positividade, encontramos o entusiasmo que precisamos para planejar e alcançar nossos objetivos.
 

Bibianna Teodori é executive e master coach, fundadora da Positive Transformation Coaching e coautora do livro “Coaching na Prática - Como o Coaching pode contribuir em todas as áreas da sua vida”.

www.bibiannateodoricoach.com.br